Правила техники безопасности при занятиях на шведской стенке.

• Не следует залезать на перекладины с мокрыми руками, в этом случае можно соскользнуть и травмироваться.
• Спускаться по лестнице следует аккуратно, без лишней спешки.
• Перед началом упражнений на стенке необходимо убрать с матов посторонние предметы. А также нужно убедиться в правильности расположения мата.
• При первом опыте занятий на спортивной стенке рекомендуем залезть на такую высоту, с которой возможно спуститься без помощи.
• Спускаться нужно лицом к перекладинам и ногами вниз.
• Нельзя спрыгивать с движущейся вспомогательной конструкции до ее полной остановки.
• Одежда для занятий должна быть свободного кроя, чтобы не нарушать кровоток.
• Залезать на конструкцию лучше всего по очереди.

Нельзя раскручивать и удалять крепежные элементы, отвечающие за прочность и устойчивость конструкции.